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2006年10月15日 (日)

多摩川CR

土曜日午後から用事があったので,多摩川CRを軽く流しただけ.

走行距離:77km
速度(avg): 24.4km/h
走行時間: 3h10m
消費カロリー: 1370kcal

日曜日は朝から妻と共に友人の結婚式へ.夕方帰宅したので夜に1時間ほど走る.夜の多摩川CRはかなり明るいライトを点灯しないと,真っ暗闇を進む歩行者,ランナーが見づらくて危険ですね..

無灯火のママチャリとも多数すれ違いました.それなりのチャリに乗ってる方はちゃんと前後にライトを付けてましたが.

走行距離:25.2km
速度(avg): 26.9km/h
走行時間: 0h57m
消費カロリー: 450kcal

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