山中湖＆忍野八海

体育の日(10/9)に山中湖を往復しました．

6:40 自宅出発．多摩水道橋から多摩川CRを北上．快晴で風も穏やかだし素晴らしい天気！目指す富士山が遙か彼方にくっきり見えます．

関戸橋で左折，多摩ニュータウン通りへ入り，多摩境駅まで道なりに行きます．

橋本駅近くでロードの二人組を発見．R413への抜け方がよく分からなかったので，彼らもR413方面へ抜けるのでは？と勝手に思い，50mほど離れて少し後を追いますが，どうやら違う方面へ行くようです..

JR横浜線を越えれず，ちょっとウロウロしますが，地下で越えられる道を発見，橋本五差路でR16を渡り，R413と平行な道を通って，川尻という交差点でR413へ出ます．

8:00過ぎ．川尻の近くのコンビニで補給＆トイレ休憩．

後はR413をずっと山中湖まで行くだけです．津久井湖とその先でちょっと登り，三ヶ木という交差点で左折(R412と合流します），1kmほどで右折してR412と別れ，R413(道志みち)へ．たしか，山中湖46kmという標識があったと思います．

R413は交通量はそれほど多くなく，走りやすいです．快晴の青空と両脇の山の緑のコントラストが綺麗で，走っていて楽しいです．バイクの集団に何回か抜かれました．

最初の峠でR413の神奈川県側の最高標高(標高451m)を越え，山梨県へ入ります．ラボバンクのオレンジ色のジャージを着たおじさんとすれ違い，挨拶します．この方とはこの後何度かお会いしました．

田園風景をひたすら走り(実は緩やかにずーっと登っていたのですがそれを知ったのは帰路でした），10:00過ぎに道志村にある「道の駅」へ到着．トイレ休憩．さっきのおじさんとまた会いました．沢山のライダーが居ます．写真は「道の駅」手前で見えた富士山．

ここから(というかその前からもずっと）山伏峠へ向かう登りが続きます．勾配はそれほどきつくないですが長ーい登りです．道の駅から，実測で距離9.0km，標高差370mですので，平均勾配は4.1%です．

11:00ちょうどに山伏峠（標高1100m）通過．峠といっても，ただのトンネルでしたが..
あっという間に下り，山中湖を周回する道路にぶつかります．右折して山中湖畔へ出ます．目の前に富士山が完全な姿で見え感激しました．まずは記念撮影．

富士山を眺めつつ，湖畔を周ります．湖畔のサイクリングロードがあったので，一旦それに入りますが，途中でダートになりました．．仕方なく引き返して，車道で湖畔を回ります．その後，舗装路のサイクリングロードが復活していたので，一部区間のみダートなのだと思います．

山中湖の栄えている部分（南岸の中央付近）は観光化され過ぎていて，ちょっと見る気がしませんが，西側の岸の自転車道の部分は湖越しに富士山が完全に見渡せてとても綺麗です．

12:00を過ぎ，お昼ご飯に「ほうとう」を食べられるお店がないか，ちょっとウロウロします．が，どこも観光客でごった返していて，チャリのジャージで入れる雰囲気ではありません..

このままコンビニで昼食を済ませて帰るのももったいないけど，河口湖(約30km先)まで足を伸ばすのはちょっと無理な気がするので，近くの「忍野八海」まで足を伸ばして，どこかお昼を食べられる所を探す事にします．

忍野八海へ抜ける道(県道717)は車もほとんどおらず，お花畑が広がっている所もあり，とても快適です．いくつかお昼が食べれそうなレストランがありました．

忍野八海に到着．ここは3度目ですが，自転車で来たのは初めてです．富士山の地下水がわき出る深い泉がいくつもあって(八海だから８つかな？），どれも非常に澄んでいて綺麗です．魚が泳いでました．観光客でごった返しているので，そそくさと引き上げます．わき水だけ頂きました．美味しかったです．

さっき通過したお花畑まで戻り，隣のドライブインみたいなところでようやくお昼ご飯にありつきました．「ほうとう」と焼きおにぎりのセットを食べました．ちょっと食べ過ぎの感ありですが..

そろそろ帰らないとマズイです．天気も最高だし，いつまでも富士山を見ていたかったのですが，後ろ髪を引かれる思いで13:30頃帰路につきます．

山伏峠はあっという間に越えられて(山中湖側は標高差100mくらしかありません）14:00に通過．ここから長ーい下り基調が延々続きます．ちょっとした登りはありますが，下りの勢いを残したまま，軽く踏むだけで越えられます．山伏峠から1時間弱で神奈川県境までたどり着きました．途中，わき水の出ているポイントで水をボトルに詰めます．道ばたで卵を売っているおばさんとしばし会話．昨日は道志みちは相当交通量が多かったそうで，今日はずいぶん少ないと言ってました．

R412との合流点手前から渋滞が始まります．車の脇のすり抜けはしたくありませんが，ここまで動いていないと仕方ありません．慎重に抜けて，川尻の交差点からはR413を離れ（渋滞からも抜け），来た道を戻りました．

多摩川CRに戻ったのが16:30頃．ほとんど休まず走り，山中湖から3時間で戻ったことになります．まだまだ明るいです．200kmを走っているのに，全然疲れている気がしなくて，「もう終わっちゃうのかぁ」と残念な気がするほどです．

多摩水道橋で夕焼けをしばらく眺め，17:30前には帰宅しました．

走行距離：214.0km
速度(avg): 25.1km/h
走行時間： 8h34m
消費カロリー: 3705kcal
心拍(min/avg/max): 99/146/179 bpm